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       Rua dos Cafezais, 759 

Vila Santa Catarina, São Paulo - SP

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Curso Formação de Instrutor de Yoga 

Imersão Yoga e Natureza - Programa Ano Novo 2019-2020

 

Objetivo
Formar pessoas com o objetivo de ensinar a ministrar aulas práticas de Yoga em sala de aula. 

O aluno que conclui o “Curso de Instrutor de Yoga Nível I”, recebe o certificado de aptidão para dar aulas em empresa, Escolas,academias e condomínios.

 

Público-Alvo
Bacharéis, Licenciados, Instrutores de Yoga, Alunos de yoga, Interessados em conhecer a prática da Índia com o corpo.

Disciplinas

1º Dia - 25 de dezembro

10:30 - Abertura e Apresentação.

11:00 - Importância do Yoga

12:00 – Almoço.

14:00 - A Antiguidade do Yoga.

15:00 - Aula prática de Yoga

16:00 – Pronuncia do Sanskrito.

17:00 –O que é Meditação.

2º Dia - 26 de dezembro

7:30 – Meditação na caverna 

8:30  – Café da manhã

9:20 – Aula de Anatomia básica.

10:10 - Asanas musculares e sua correção.

11:10 - Asanas articulares e sua correção.

12:00 - Almoço.

14:00 - Quem Foi Patañjali?

15:00 – Nomenclatura dos asanas.

16:00– Asana de Equilíbrio e sua Correção.

17:00 – Estudos sobre os Tantras.

3º Dia - 27 de dezembro

7:30 - Meditação e os aspectos mentais.

8:30 – Café da manhã

9:30 – Encadeamento dos Asanas e sua correção.

11:00 - Asanas articulares e sua correção.

12:00 - Almoço.

14:00 – Palestra Fisiologia sutil do Yoga 

15:00 – Estudos sobre o Ashtanga Yoga.

16:00 – Asana de Equilíbrio e sua Correção.

17:00 – Perguntas e respostas.

4º Dia - 28 de de dezembro

7:30 - Meditação

8:20 - Café da manhã

9:20 – Concentração e a prática dos asanas.

10:30 – Encadeamento dos Asanas e sua correção.

11:20 - Fisiologia da Respiração.

12:00 - Almoço.

14:00 – Metodologia de aula do Shaivagama Yoga.

15:00 – Análise do Yoga Sutras de Patanjali - Prana nos Tantras e no Hatha Yoga Pradipika.

16:00 – O que é um Asana ?

17:00 –A prática do domínio dos Asanas.

5º Dia - 29 de dezembro

7:30 – Prática de Meditação 

8:30 - Café da manhã

9:30 – Aula Prática de Yoga.

10:30 - Asanas, Fisiologia sutil e Meditação.

11:20 - O que são os Tantras?

12:00 - Almoço.

14:00 - A Prática dos Asanas em sua forma antiga.

15:00 – Metodologia de aula do Shaivagama Yoga.

16:00 – Yoga além do físico.

17:00 – Como conseguir o domínio dos Asanas.

6º Dia - 30 de dezembro

7:30 – Meditação 

8:20 - Café da manhã

9:20 – Shaivagama Yoga e Patanjala Yoga.

10:20 - Evitando lesões em sala de aula.

11:00 - Encadeamento e balanceamento dos Asanas.

12:00 - Almoço.

14:00 - A fonética do Sanskrito no Yoga.

15:00 – Nomenclatura dos Asanas e memorização.

16:00 – O Perfil do Instrutor de Yoga.

17:00 – Alimentação e sua importância.

7º Dia - 31 de dezembro

7:30 – Meditação no prana sutil.

8:30 - Café da manhã

9:30 – Perguntas e respostas

11:00 - Tira Dúvidas.

12:00 - Almoço.

14:00 -Tira Dúvidas e intervalo.

19:30 Ceia de ano novo

8º Dia - 01 de janeiro

7:30 – Pratica de Meditação

8:30 - Café da manhã

10:00 – Avaliação de aprendizagem

12:00 - Almoço./

14:00 - Encerramento.

16:00 – Entrega de certificados.

Corpo Docente
Prof. Orlando Alves

 

Duração:

O curso tem duração de 8 dias sendo possível ficar mais um dia no sitio descansando até o dia 2 de janeiro sem custo adicional

 

Local:

Reserva de Itapetinga - Mairiporã 

Carga Horária: 74 Horas

Incluso hospedagem e refeiçoes vegetarianas e ceia de ano novo 

Total à vista R$ 2200

Parcelamento com cartão de credito por PagSeguro no site

 

 

 

 

 

Formação Acadêmica:

Prof.Orlando Alves, B.A, M.Phil

Presidente e Fundador do I.S.E.S.KA

 - Bhacharelado em Filosofia da Religiões  (B.A) - Rochville University.

Award Excellence - Philophy Project

Distinction In the Problem of Evil

Pós –Graduação em Yoga - Universidade de Santa Catarina-UFSC

- Mestrado em Filosofia Hindu (M.PHil)-Rochville University.

Award Excellence em Philosophy Hindu Project

Distinction and Ancient Period

 

 

Professor Orlando Alves é autor de mais de 20 obras do Sanskrito para o Português, incluindo o Dicionário de Sanskrito e Português-Publicados pelo ISESKA.

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Email: contatoiseska@gmail.com

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Obs.: todos os cursos estão sujeitos a formação de turma, entrar em contato para mais informações